甘南的住宿整體條件不如內地的好，個別賓館沒有電梯（請友友們理解哈?。┑覀儽ＷC住宿的每個賓館都是獨立衛生間熱水洗澡，雙人標間。我們拒絕牧家樂、大通鋪、青年旅社、帳篷。我們要休息好，更要玩兒好！

【服務內容】

1. 獨立組隊：旅行時間，服務標準，人數等不同而價格不同。服務涉及酒店，領隊服務，各種旅行用車、餐飲安排等，為您的出行提供全方位的保障。

2. 蘭州組隊：統一安排行程及用餐，領隊，交通，住宿等各項服務，與來自全國各地的游客一起旅行，廣交天下朋友，價格實惠，根據淡旺季定價。

3. 定制旅行：按照您的旅行主題，興趣，要求等為您量身定制行程和服務，和您的家人，情侶，朋友，同事等獨立包團，沒有其他游客加入，為您營造一個舒適自由的旅行空間。

4. 注：所有報價均不含發票，如需發票請另行加稅點。

【為什么會發生高原反應? 哪些人不適合去高海拔地區?有以下情況之一者，不宜進入3000米以上高海拔地區旅行(本線路)：】

慢性呼吸系統疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支氣管哮喘，支氣管擴張，肺氣腫，活動性肺結核，塵肺??；糖尿病未獲控制，癲癇、精神分裂癥,高危孕婦?；贾匕Y感冒、上呼吸道感染，體溫在38攝氏度以上或體溫在38攝氏度以下、但全身及呼吸道癥狀明顯者。

【高原反應的表現，怎樣應對高原反應？】

   “高原反應是人體急進暴露于低壓低氧環境后產生的各種病理性反應，是高原地區獨有的常見病?！遍L期與此病癥打交道的藏族醫生洛絨吉村介紹，由平原快速進入海拔3000m以上高原，或由高原進入海拔更高地區，在數小時或1～3天內發病。海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。所以坐飛機去高海拔地區發生高原反應的幾率比坐汽車去要大些，因為坐汽車有一個慢慢適應的時間，坐飛機是快速進入高原，沒有適應的時間。

   有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛等癥狀，急性高原反應者如出現不斷加重的干咳、頭痛、呼吸困難或發紺，少數暴發型者表現為極度呼吸困難、煩躁不安或神志恍惚，咳出大量粉紅色泡沫樣痰。

   高原肺水腫很容易危及生命。醫生建議，有感冒、心腦血管疾病、肺病患者不要盲目上高原。

   避免寒冷，注意保溫，主張多用高碳水化合物飲食，多喝水。上山前服用紅景天、肌甘口服液、地塞米松等藥對預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。 

【醫生提醒，如發生高原反應，可以嘗試以下方式救治】：

(1)、紅景天、高原安等抗高原反應藥物，雖然藥物對每個人的作用不一樣，但還是建議在出發前一周和剛進入高原的頭一兩天服用。

(2)、西洋參補氣，放在舌下含服再吃，比直接吃掉效果好。

(3)、芬必得、布洛芬等鎮痛類藥物對治頭痛效果較快，可以減輕癥狀。

(4)、隨身攜帶葡萄糖、巧克力，這些都能補充能量，對于緩解高原反應癥狀也有幫助。

(5)、多帶幾種感冒藥，比如說康泰克一類的西藥，還有板藍根沖劑，這是外出旅游使用最多的藥。還要帶上退燒藥、消炎藥、創可貼、治療腸胃的藥。
【預防高原反應，專家建議】：

(1)、在到達海拔2700米以上的高原地區后，旅游者不要過度勞累，避免劇烈的體能活動。

(2)、旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免進食太飽，以免耗太多氧氣。

(3)、注意保暖，尤其要防感冒。

(4)、假如出現劇烈的高原反應，切勿繼續到更高海拔的地方，應停留在原海拔位置，直到癥狀消失。假如病情進一步惡化，應及時就醫。

【出現嚴重高原反應的急救措施】：

1.高原肺水腫：
     如果出現頭疼、胸悶、不同程度地咳嗽（初起干咳，以后有痰）、 呼吸困難不能平臥，重者咯粉紅色泡末樣痰，雙肺濕羅音。驚恐不安，心慌，口唇面部紫紺，甚至血尿或神志不清的情況下應判斷為高原肺水腫。
現場急救：半臥位休息，立即充分吸氧、流量6～8L/分鐘保暖、治療和預防上呼吸道感染、嚴禁大量飲水，口服速尿（其他名稱：呋喃苯胺酸 , 呋塞米，腹安酸，利尿磺胺，利尿靈，速尿，速尿靈 ）40～80mg，2次/日，2～3天，注意補鉀（吃橘子或橘子汁）并觀察脫水情況。如果煩躁不安時，可用少量鎮靜劑和強地松。出現呼吸、心跳驟停時，立即進行心肺復蘇。待初步急救病情穩定后，安全轉移至海拔較低處。
2.心力衰竭：
   出現呼吸困難不能平臥、咯粉紅色泡沫樣痰，嚴重者可從口鼻涌出大量粉紅色泡沫液；心率加快、血壓可下降時，則有可能判斷為心力衰竭。
現場急救：兩腿下垂、半臥位休息。注意保暖、吸含50-70%酒精氧?？诜倌?、強地松、含服硝酸甘油。嚴禁大量飲水！下山！快速送醫院！
3.高原腦水腫：
     首先會出現早期的高原反應癥狀，接下來還可能出現劇烈頭疼、嘔吐；神志恍惚、喪失方位感、喪失記憶、出現幻覺或精神行為，個別人出現抽搐，最后嗜睡至昏迷。少數人可出現視網膜出血。
現場急救：迅速將病人擺成穩定側臥位。連續給95％氧和5％C